◆初診
左足首に痛みを訴え来院される。
スノーボードをした時、左足に体重をかけると痛みがある。
日常では特に痛みがない。
捻ったりした覚えはない。
以前から足首に違和感は感じていたが、最近になって痛みに変わってきた。
シーズン中は週に2〜3日ぐらいゲレンデに出て、スノーボードの新しい技術を習得したり、子供に指導したりしている。
◆診察
左足首に腫れとむくみがあり、関節内の水腫もあった。
左下肢と腰殿部筋群に過緊張あり。
関節の可動域に異常あり。
内外反や底背屈の動きで痛みなし。
◆治療
徒手治療法で腰殿部から下肢全体の過緊張を和らげる。
足関節の関節面に対し軸圧をかけ、アライメントを調整する。
頸椎や胸椎、肩甲骨周囲の可動域を改善する。
◆指導
股関節の動きを意識した体重移動を指導。
スノーボードでのジャンプを禁止。
◆おわりに
今回は、スノーボードをして足関節捻挫を繰り返したため、関節包や関節軟骨に炎症が起きやすくなった。
また、痛めた関節に荷重をかけた際、関節周囲筋にも炎症や過緊張が発生した。
患部の治療と、正しい体の使い方を伝えることで、早期に回復することが出来た。
足首や足裏、足の指におこる痛みで多い症例は、
・外反母趾
・モートン病
・足裏筋膜炎
・踵骨炎
・アキレス腱炎など
いろんな病名に分類されるが、
痛みの原因についていろんな角度から演繹することで、根本的に問題を解決することが出来ると思う。
今後も、足のけがや障害に対し、なるべく外科的な処置をせずに治療にあたりたい。
また、患者が痛みを改善する過程を経験とすることで、健康面や競技力向上に繋げたい。
大阪市城東区蒲生四丁目駅から徒歩30秒の「こう整骨院」
体の不調、肩こり、腰痛等、どうしても治らない痛みを徒手治療法で解決。
スポーツ選手やアスリート、会社帰りのサラリーマン、OLの方にも人気の整骨院です。
◆Webサイト:http://kou-seikotsuin.com/
◆電話でのお問い合わせ:0120-089-112
◆営業時間:平日10:00~13:00・16:00~20:30
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